행복의방

하루 한알 복용하면 뇌졸중 심혈관계 질환에 효과 대기업 이사 정 모씨(53)도 오십 줄에 들어선 4년 전부터 아스피린을 매일 먹는다. 심혈관질환에 취약한 가계력 때문이다. 의사인 친구가 "보험에 든 셈치고 먹으라"고 권했다. 하일성 대한야구협회(KBO) 사무총장, 빌 클린턴, 가수 방실이도 먹는다. 하 ..

반신욕..혈액순환이 좋아져요!! 불끈불끈 적당한 반신욕은 혈액순환을 원활히 하여 몸의 신진대사를 좋게하므로 건강의 지름길이다. 또한 신장기능을 증진시켜 여자들의 자궁과 관련된 질병과 냉증을 예방/치료하며, 남자들에게는 정력증강(음경에 원활한 혈액 공급)에 기여한다 소변 오래 참는것.. ..

30대 주부 2명의 생생 토크 ‘멀티오르가슴’ 체험 “남편과 함께 섹스에 적극적이어야 ‘멀티오르가슴’ 느낄 수 있어요” 결혼 11년차 주부 박서현씨(가명ㆍ37)와 결혼 10년차 주부 김은하씨(가명ㆍ36). 운동을 좋아하고 집안 꾸미기에도 관심이 많은 평범한 두 주부가 부부의 성생활과 멀티오르가슴 ..

♥ 늙어서도 섹스하기 ♥ "섹스는 건강에 척도" "힘내세요. 힘!! 신선함은 우리에게 촉매 역할을.. 老仙, 老鶴 여러분 음미하면서 실천을!! 1. 70세에도 섹스를 즐긴다? 인간의 능력은 무한한 것, 그것은 섹스에도 연결된다. 단련하고 개발하기에 따라 인간의 건강과 섹스 능력은 무한하다고 할 만큼 발전..

고추가 전립선(前立腺) 암세포(癌細胞)를 죽인다 고추의 매운 맛을 내는 캡사이신(Capsaicin)이 전립선암세포들을 자살하게 만든다고 미국과 일본의 학자들이 말했다. 인간의 전립선암 세포를 이식한 의학실험용 쥐를 통해 실험한 결과, 캡사이신은 apoptosis라는 과정을 통해 80%의 전립선 암세포를 자살하..

흐르는 세월은 붙잡을 수 없다’는 말은 이제 옛말이 된 지 오래다. 건강하게 오래 살고자 하는 사람들의 바람은 다양하고 효과적인 노화 방지법을 낳았다. 꾸준히 실천하는 것만으로 나이보다 젊게 살 수 있는 방법이 있다. 1. 몸에 해로운 일은 피하라 노화를 늦추는 방법 중 가장 기본적이고 간단한 ..

이제 날씨가 아침, 저녁으로 많이 선선해졌습니다. 이렇게 가을이 오면 성묘, 소풍, 운동회, 단풍놀이 등 야외활동이 많아지며, 농부들도 수확을 위해 논과 밭에서 활동을 많이 하게 되죠. 헌데, 봄을 시샘하는 ‘꽃샘추위’가 있듯이 이때쯤 되면 유행하는 ‘몹쓸’ 가을철 질환들이 있습니다. 이번 ..

명절연휴가 되면 그리운 고향에 대한 설렘과 함께 장시간 운전과 교통체증이라는 안 좋은 추억을 동시에 떠올리는 사람이 많을 것이다. 2008년부터 작년까지 추석연휴기간 동안 도로종류별 교통사고원인을 분석한 결과 고속도로보다는 국도에서, 귀성길보다는 귀경길에서 사고가 많은 것으로 나타났..

산에서 암을 이긴 대장암 환자, 비결은 "마음을 비우는 것" [ 유미지 헬스조선 기자 ] 입력 : 2011.08.26 09:17 / 수정 : 2011.08.26 13:47 산림청의 조사에 따르면, 우리 국민의 81.5%가 산의 치유효과에 긍정적인 반응을 보였다. 질환자의 78.5%가 ‘산의 치유효과를 인정하고 경험했다’고 답했다. 실제 산에서 암을..

‘해당화가 곱게 핀 바닷가에서’라는 동요의 한 구절을 떠올리게 되는 해당화는 바닷가 모래땅에서 잘 자란다. 하지만 백사장이 해수욕장 등으로 개발되면서면서 조금씩 보기 힘든 나무가 되고 있다. 해당화는 낙엽이 지는 떨기나무로 여러 대가 모여 나고 높이 1.5m 정도로 자란다. 가시로 덮인 줄기..