하늘이님의 아름답고 유익한글들 166

[스크랩] 주부들 손목·팔꿈치 관절통증…“방치하면 만성통증”

포근한 날씨가 이어지면서 집집마다 봄맞이 대청소가 한창이다. 집안 구석구석 쓸고 닦는 것은 물론 두꺼운 겨울 이불과 옷 정리를 하다보면 하루가 금세 지나간다. 청소나 빨래 등 과도한 가사노동으로 겨울 동안 안쓰던 근육을 갑자기 쓰게 되면 팔꿈치, 손목 등에 무리를 줄 수 있어 ..

[스크랩] 혓바늘이 생기는 원인.. 구강암 위험까지?

건조한 봄 날씨가 이어지면서 혓바늘이 생기는 원인에 대한 관심이 높아졌다. 혓바늘은 혀에 작은 궤양이 생기거나 표면에 있는 설유두가 염증으로 붉게 솟아오르는 증상을 말한다. 혓바늘은 과로나 스트레스 탓에 침의 분비량이 줄면서 생긴다. 이외에 혓바늘이 생기는 원인으로는 피..

알레르기 비염 비상, 방치하면 수면호흡장애 부른다?

봄꽃 개화시기를 맞아 알레르기 비염 비상 소식에 관심이 쏠리고 있다. 건강보험심사평가원이 2009년부터 2013년까지 5년간의 진료 인원을 월별(1월~6월)로 분석한 결과, 알레르기성 비염 환자의 40%는 3,4월에 집중하여 발생하는 것으로 나타났다. ↑ [헬스조선]알레르기 비염으로 인해 고통..

[스크랩] 환절기면 찾아오는 병? 생활습관만 바꿔도

환절기만 되면 피부질환, 알레르기성 비염, 결막염 등이 심해진다. 국민건강보험공단이 최근 5년간(2008∼2012년) ‘계절성 알레르기성 비염’으로 병원을 찾은 환자를 분석한 결과, 9, 10월에 병원을 찾는 환자가 가장 많았다고 한다. 이와 마찬가지로 환절기에 피부가려움증, 아토피, 건선 ..

[스크랩] 분유에 녹차·보릿물 섞으면 안돼요 (상)

분유에 녹차·보릿물 섞으면 안돼요 손발 찰때 몸 열기 내려야 … 땀띠분, 오히려 땀샘 막아 1.독감 예방주사를 맞은 뒤 도리어 독감에 걸릴 수 있다 백신에는 크게 두 종류가 있다. 세균이나 바이러스 등 살아있는 병원체를 병을 일으키지 않을 정도로 약하게 만들어 사용하는 생(生)백신..