행복의방

1유근피(느릅나무 껍질)물 → 각종 염증 제거 재료 - 유근피 50g(한 주먹), 물 5ℓ(보통 물 끓이는 주전자 정도) 만들기 - 주전자에 물 5ℓ를 붓고 유근피를 넣어 30분 정도 끓인다. 색이 붉게 우러나면 식혀서 냉장고에 보관해두고 마신다. 비염, 축농증, 위염, 위궤양, 간경화, 간염 등 각종 염..

곰보배추 의 효능 기침과 가래, 감기에 선약(仙藥)곰보배추는 동생초(冬生草)라고불리운다.기침감기,해수,천식에 곰보배추는아주 신통하게 효과가 있다. 오래된 천식에도 놀랄만큼 효과가 좋으며 발효시켜 먹으면 더욱 효과가 좋다. 곰보배추에는 플라보노이드, 호모플란타기미닌, 히스..

서울 삼성병원 박표원교수님께 아버님께서 2011년 1월 13일 5시간의 예정으로 심장판막과 부정맥 수술을 받으셨습니다. 이때 아버님 연세 78세셨구요 처음 예정과는 달리 7시간의 시간이 걸려 수술이끝나고 6시간의 시간이 흐른뒤에 마취에서 깨어나셨지요. 수술 당시에는 몰랐는데 시간이..

허정 박사의 100세 건강법 2011년 1월 2일 새벽 6시 40분대에 KBS2 에서 방영된 내용으로 군더더기가 없고 간결한 내용이라 못 보신분들을 위하여 여기에 다시 옮겨 봄니다. 1) 음식은 골고루, 과식은 금물 - (저녁을 적게 먹어라 ) 2) 고기를 많이 먹자 - (너무 채식 위주로 빠지지 말라 ) 3) 정력..

[탈모예방/관리/흑삼샴푸]탈모예방과 비듬제거에 좋은 흑삼 샴푸 만들기 탈모예방과 치료 왜 다시모가 좋을까? 다시모쇼핑몰에서 판매하고 있는 천연광물질 다시모 샴푸와 토닉이 탈모예방과 치료 그리고 비듬제거 지루성 피부염에 왜 좋을까? 그리고 많은 사람들이 왜 이용할까? (검색..

뇌 건강을 위한 생활습관 ◈ 좌 뇌 건강을 위한 생활습관은? 1. 간단한 계산은 암산으로 합니다. 2. 하루에 있었던 일들을 순차적으로 정리해 봅니다. 3. 자주 사용하는 전화번호는 외웁니다. 4. 책을 읽거나 또는 영화를 본 뒤에 감상문을 쓰는 연습을 합니다. 5. 쇼핑할 때는 필요한 물건을 ..

사랑하는 울 님 들~ 안녕히 주무 셨나요.?오늘은 03월11일 휴일이라. 하지만 봄기운에 입맛두업구요 뭐. 반찬거리도 그렇구 하니 밖에 논두렁 밭두렁에 다니며 맑은 공기와 함께 기분전환하시고 냉이라도 케서 식용하시면 향도좋구요 식욕도 좋을듯요. 어제 주말 나가보니 냉이케는 분들..

내 몸의 관절 80까지 쌩쌩하게~ 연령별 관리 노하우 공개 우리가 팔·다리·허리·목·무릎 등을 여러 방향으로 돌리고 굽혔다 폈다 할 수 있는 것은 뼈와 뼈 사이를 잇는 관절 때문이다. 이런 관절에 문제가 생기면 일상이 불편해지는 것은 자명한 일. 특히 퇴행성관절염 초기에는 통증..

꽃 요법 이야기 아름다운 꽃은 사람을 행복하게 합니다. 사랑하는 이에게 꽃을 선물하면서 행복한 감정을 느끼고 또한 꽃을 가꾸 면서 사람들은 행복해 합니다. 사람의 감정은 신체 건강에 많은 영향을 줍니다. 이러한 차원에서 꽃을 이용하여 ...

★★숨어 있는 뇌경색 찾아 내는 법★ 숨어 있는 뇌경색 찾아 내는 법 * 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해 볼 수 있는 자기 체크 법을 소개한다. 내 머리 속이 궁금하다?   오늘은 어떤 색 양복을 입을까? 넥타이는? 만약 감색 양복에 분홍색 넥타..