행복의방

남자라면 알아두세요...여자는 이렇답니다 1. 여자는 남자가 먼저 연락하길 기다립니다. 2. 여자는 무신경하고 무뚝뚝한 남자에 지쳐갑니다. 3. 남자의 입에 발린 말도 여자에겐 자신감이 됩니다. 4. 여자는 작은 일에도 심각하게 고민합니다. 5. 여자는 사랑에 빠지는데 많은 시간이 걸립니다. 사랑의 처..

재미있는 성이야기 21 관음증에 빠졌던 간디 무저항 비폭력 운동으로 영국의 식민지배에 맞섰던 간디는 젊어서 한때, 쾌락에 빠져 매춘굴의 단골이었다. 뛰어난 성적에 든든한 집안 형편으로 갤커타에서 유학생활을 했던 간디는 향수병과 외로움을 달래기 위해 친구들에 이끌려 경험했던 매춘가의 화..

◈§ 충격적인 감기약의 진실 §◈ 외국나라는 감기에 약을 처방해주지 않는 답니다. 감기에는 약이 없답니다 감기약을 먹으면 부작용이 더심하답니다. 아직도 감기에 걸렸을 때 약을 찾으시나요? 감기약의 진실을 알고나면 절대 약에 의존하지 않을 겁니다 감기약이 감기를 낫게 하기는 커녕 오히려..

.. 한 곳에 오래동안 시선을 고정하면 눈이 금방 피로해 질 수 있습니다.~ 눈의 피로 쌓아두지 마시고 그때 그때 풀어주세요. ★눈의 피로를 풀어주는 간단한 운동 중년이 되면서 건강신호의 첫 번째로 오는 것이 눈이 침침해 지는 노안이지요. 눈의 피로를 풀어주는 간단한 방법을 소개합니다. 정면을 ..

봄의 칡은 모든 영양분을 어린순으로 집중시키기 때문에 요즘 채취하는 칡순은 녹용에 버금갈 만큼 좋다합니다. 칡순에는 성장촉진 물질이 많아서 어린이의 성장과 허약체질에 좋고,뿐만 아니라 칡 자체가 여성호르몬의 일종인 에스트로겐(다이드제인)을 상당량 함유하고 있어서 여성갱년기 장애를 ..

상식 뒤집는 ‘장수비결’ 등장, 화제꺼리~ < 쉰 넘으면 고칼로리 식사를…> 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소 는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과,영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가 빨리 진행될 뿐만 아니라 수명도 줄어든다고 밝혔다. 근..

천천히 늙는 비결을 '항산화 물질' 함유한 음식물 섭취하면 OK' 암과 노화를 예방하는 효과가 있는 음식은 모두 갱년기 치료제이자 예방 백신이다.비타민C· 비타민 E·카로티노이드·플라보노이드· 이소플라본·알리신 등은노화를 막는 효과가 있는 것으로 알려진 물질이다.이 물질들이 많이 든 음..

몸 안의 冷을 제거하라 어린이의 발바닥을 만져보면 후끈한 기운이 느껴진다. 몸 안이 따뜻하고 원기가 넘치기 때문이다. 그 어린이가 어른이 되면 발바닥이 차거워진다. 잘못된 생활로 계속 몸 안에“冷”이 들어있기 때문이다. 당신의 발바닥에서는 온기가 느껴지는가 ? . 태어날 때는 누구나 뜨거..

술과 건강ㅡ `건강음주`와 `위험음주`는 백지장 차이 하루 한두 잔의 술이 혈액순환을 돕는다는 이야기가 꾸준히 들린다. 모든 사람에게 술 한 잔을 권하는 듯하다. 물론 소량의 알코올은 협심증, 심근경색 등의 심장병에 걸릴 위험을 낮춰 준다고 알려져 있다. 그러나 이것을 하루 한두 잔이 '건강에 ..

전국 곳곳에서 폭염 주의보가 이어지고 있다. 기상청은 20일 서울과 경기ㆍ강원ㆍ전라북도 일부 지방에 정오를 기해 폭염주의보를 내린다고 밝혔다. 폭염주의보는 최고기온 33도 이상, 최고열지수 32도 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때 발표된다. ↑ [헬스조선]조선일보DB 폭염이 닥치..