GPT의 시대 디지털세계의 주인도 하나님이십니다. (영상 천영규)
https://youtu.be/ALMNOhvKbGc
💐 들꽃처럼 소박한 인생
부담스러운 옷 보다
편안한 옷이 좋아지고,
멋진 신발 보다 걷기
편한 신발이 좋아지고,
불편한 사람 보다 마음
편한 사람이 더 좋다.
나이가 들어 갈수록
너무 화려한 삶 보다,
은은한 향기를 지닌
들꽃 처럼 소박한
인생이 더 좋아진다.
욕심 없는 가벼운
삶이 주는 넉넉함이
얼마나 고마운지...
편안함이 주는
풍성함이 얼마나
소중한 건지 알것 같다.
오늘도 평안한 하루
감사하며 승리하세요!♥
~ 모셔 온 글 ~
🌈꿈.10층에서 뛰어내린
여자의 고백!❤️
나는 아파트 10층에 사는데 불행하고 괴로워 세상을 하직하기 위해 베란다에서 뛰어내렸습니다. 떨어지면서 나는 보았습니다.
♤ 9층에서는 평소에 금실 좋고 화목해 보이던 부부가 주먹다짐하는 게 보였고,
♤ 8층에서는 말도 걸지 못하게 도도하던 여자가 옆집 사내와 끌어안은 게 보였고,
♤ 7층에서는 헬스클럽을 운영하는 여자가 약을 한 주먹 털어넣는 게 보였고,
♤ 6층에서는 돈 많다고 뻐기던 사내가 용돈 더 달라고 아내랑 싸우는 게 보였고,
♤ 5층에서는 법관이라며 근엄하던 사내가 혼자 술 마시며 훌쩍거리는 게 보였고,
♤ 4층에서는 잉꼬 같은 부부로 소문난 부부가 이혼하자고 다투는 게 보였고,
♤ 3층에서는 할머니들 인기가 엄청나던 할아비가 아내한테 벌서는 게 보였고,
♤ 2층에서는 이혼한 여자가 그래도 전 남편이 최고라고 넉두리하는 게 보였고,
♤ 1층에서는 어깨 힘주던 구청장 부부가 피터지게 싸우는 게 보였다.
뛰어 내리기 전 나는 세상에서
제일 불행하고 바보라고 생각했는데 들여다보니 인생살이가 나만 불행한 건 아니었다고 여겨졌습니다.
떨어지면서 내가 본 사람들도 낙하하는 나를 보았다면 스스로 위안했을지 모릅니다.
이렇게 후회하며 바닥에 떨어져 할딱거리는데 시커먼 저승사자가 내 손을 잡습니다.
순간 "으악" 소리와 "엄마! 왜 그래."하는 딸의 소리에 그만 낮잠에서 깨었습니다.
"내가 건강함에 감사하고,
내가 숨쉴 수 있음에 감사하고,
내가 누군가 만남에 감사하고,
내가 심하게 불행하지 않음에 감사합니다. 감사하니 감사할 일이 자꾸 생겨 감사하고, 감사하다 보니 걱정거리도 고통도 사라지고, 우리의 삶이 행복해져 감사합니다."!!!😁
🧅양파 양파 양파🧅 - 👉(다마내기)라고도하죠.
우리 몸에 이렇게 좋다니,
돈도 별로 안들이고
한번 만들어서 복용해도 좋을 듯 합니다.
🍒양파즙에 요구르트를 부어서
먹으면 90세까지
건강 자신 ,
냉장고에 두고 하루 한잔씩 마시세요🍒🍒
🔹️1,
양파의 겉껍질을 벗깁니다.
🔹️2,
믹서로 갑니다.
🔹️3,
죽상태의 양파(섬유질 덩이)
🔹️4,
그냥 먹으면 쓴맛.매워서 먹기힘듬
🔹️5,
시중에 파는 100원짜리 요구르트를 부어서 잘 저어 냉장고에 하루 재워 준 뒤 복용 하십시요.
❣❣양파의좋은 점 54가지❣❣
🔸️1.
양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다.
동맥 경화와 고지혈증을 예방하고 치료한다.
🔸️2.
양파는 혈관을 막는 혈전 형성을 방지함과 동시에
혈전을 분해해서 없애 버린다.
그 결과 혈전이 심하면 사망에 이르는 순환기 장애(협심증, 심근경색, 뇌연화증, 뇌졸중 등)의 질병을 예방, 치료한다.
🔸️3.
양파는 혈액을 묽게 하는 작용으로 혈액의 점도를 낮춰 맑고 깨끗한 혈액으로 만든다.
🔸️4.
양파는 혈압을 내리는 작용도 현저하다.
그 결과 고혈압의 예방과 치료에 탁월하다.
🔸️ 5.
양파는 아주 미세한 모세혈관까지 강화한다.
🔸️6.
양파는 말초조직에 쌓인 콜레스테롤을 제거하는 중요한 역할을 하는 HDL(고밀도지단백) 콜레스테롤을 증가시켜 준다.
🔸️7.
양파는 혈당을 저하시키는 작용도 뛰어나 당뇨병을 예방한다.
🔸️8.
양파는 인슐린의 분비를 촉진시켜 당뇨병을 치료한다.
🔸️9.
당뇨병에 의해 생기는 2차적인 합병증인 동맥경화, 고혈압은 물론, 심근경색이나 신장병, 백내장 등을 예방, 치료한다.
🔸️10.
양파는 콩팥의 기능을 증진시켜 신장병을 예방, 치료한다.
🔸️11.
양파는 정상적인 혈당을 내리는 작용은 없고,
이상이 있는 높은 혈당치에만 작용하며 정상 혈당이 되면
신기하게도 작용을 멈춘다.
그 결과 합성약처럼 저혈당이나 신장 장애를 일으키는 등의
부작용이 전혀 없다.
🔸️12.
양파는 간장의 해독 작용을 강화시키는 그루타치온이 많다.
🔸️13.
양파는 간장의 해독 기능을 강화하기 때문에 임신 중독,
약물 중독, 알레르기에도 좋다.
🔸️14.
양파는 간장을 건강하고 강하게 하며, 신체의 노곤함을 없애주어 변비통이나 피로 회복에도 좋다.
🔸️15.
양파는 간장의 조혈 기능에도 관여한다.
🔸️16.
양파는 알코올 때문에 많이 소모되는 비타민B1의 흡수를 높이고, 주독(酒毒)을 중화하여 간장을 보호해 준다.
🔸️17.
양파는 눈의 피로로 두통이 생겨 책을 오래 읽지 못하는 상태를 예방하고 치료한다.
🔸️18.
양파는 눈의 각막이나 수정체가 흐려지는 백내장을 예방한다.
🔸️19.
양파는 각막이나 수정체의 투명도가 나빠져 발생하는
각종 각막 질환의 장애 회복에 매우 좋다.
🔸️20.
양파는 세균속의 단백질에 침투하여 살균, 살충 효과를 낸다.
🔸️21.
양파는 대장균이나 식중독을 일으키는 살모넬라균을 비롯한
병원균을 죽인다.
그 때문에 소화 불량에도 좋다.
🔸️22.
양파는 살균력이 뛰어나 습진이나 무좀 등에도 아주 좋다.
또 양파의 살균 작용은 익혀도 변함 없다(마늘은 불안정함).
🔸️23.
양파는 충치로 이가 아플 때, 갈아서 충치 안으로 넣어 두면
통증이 멎는다.
🔸️24.
양파는 생 것을 3~8분간 씹으면 입 안이 완전한 멸균 상태가 된다.
🔸️25.
양파는 결핵이나 콜레라 등의 전염병을 예방, 치료에도 사용된다.
🔸️26.
양파는 살균력과 해독력으로 육류의 부패를 막는다.
🔸️27.
양파는 현대의학도 해결하지 못하는 체내의 중금속을 해독, 분해시켜 체외로 배출시킨다.
🔸️28.
양파는 칼슘도 많을 뿐만 아니라 자체적으로도
성장호르몬과 같은 작용때문에 성장기 어린이에게 아주 좋다.
🔸️29.
양파는 지방의 함량이 적으며 채소로서는 단백질이 많은 편이다.
그래서 다이어트에도 좋다.
🔸️30.
양파는 칼슘과 철분의 함량이 많아 강장 효과를 돋우는 역할을 한다.
🔸️31.
양파는 감기 퇴치 기능이 있는데 생으로든, 익히든
끓이든지 해서 실제로 지난 수세기 동안 감기약으로 사용되었다.
🔸️32.
양파는 목의 식도나 폐의 기도에 달라붙은 불필요한 점액들을 몸 밖으로 제거하는 거담 작용을 한다.
🔸️33.
양파는 코가 막힐 때, 즙으로 만들어서 조금씩 마시면 트인다.
🔸️34.
양파는 기도의 가래를 제거해 주는 역할을 하기 때문에
기침에도 좋다.
🔸️35.
양파는 소화 촉진, 변비, 생리 불순, 유방 종양, 대머리 등의 예방과 치료에도 탁월한 효능을 발휘한다.
🔸️36.
양파는 불면증에도 좋은데 양파를 먹어도 되지만
생양파를 썰어서 머리맡에 놓고 자도 효과가 있다.
🔸️37.
양파는 아기들이 경풍을 일으킬 때, 양파를 잘라 입에다 대주면 씻은 듯 가라앉는다.
🔸️38.
너무 마음이 긴장될 때 생양파를 먹으면 된다.
날양파의 매운맛과 향기가 연수에 작용하여 정신을 안정시킨다.
🔸️39.
양파는 허약 체질이나 신경쇠약에도 아주 좋아
원기 회복이 필요한 환자의 식이로 적당하다.
🔸️40.
양파는 혈액을 정화하기 때문에 피부 미용에 좋고
잔주름을 예방한다.
🔸️41.
양파는 자궁 수축에 의한 분만 촉진에도 작용하기 때문에
임산부의 산고에도 좋다.
🔸️42.
양파의 성분 중, 비타민 A는 정자의 생성에 필수이며,
비타민 B1는 성활동을 장악하는 부교감 신경의 기능을
왕성하게 한다는 것이 밝혀져 남성들의 정력 강장제로 탁월하다.
🔸️43.
양파는 비타민(특히 비타민B1)의 흡수를 촉진시키기 때문에
다른 채소, 과일과 섞어 먹으면 피부 미용은 물론 스테미너에 더욱 좋다.
🔸️44.
양파는 마늘과 함께 동식물체를 구성하는 중요 성분인 유지(油脂)의 산화를 억제하는 작용도 있다는 것이 밝혀졌다.
피부 노화나 인체의 노화가 산화작용에 기인하는 것으로 보아 결국 양파가 장수에도 기여한다는 것을 알 수 있다.
🔸️45.
양파는 단것보다는 매운 스트롱 계열의 것에
약리 효과가 뛰어난 유효 성분이 많다고 밝혀졌다.
🔸️46.
양파의 요리법은 매우 많은데 어떠한 찌개와 반찬에도
향미료로 곁들일 수 있다.
🔸️47.
양파는 지방의 산패를 막기 때문에 사용한 튀김기름에
양파 몇 쪽을 튀겨 내면 비린내가 사라지며 오래 보관할 수 있다.
🔸️48.
양파의 독특한 향과 자극적인 냄새는 육류나 생선요리의 비린내를 없애 주기 때문에 조미료로도 없어서는 안 될 중요한 야채이다.
🔸️49.
육류와 궁합이 잘 맞는다.
🔸️50.
양파는 비타민의 흡수를 도와 주는 역할도 하기 때문에
과일과도 궁합이 아주 잘 맞는다.
🔸️51.
양파는 날 것과 굽거나 튀기거나 삶거나 말리거나 한 것과
그 약용 효과에 있어서 하등 변화가 없다.
🔸️52.
양파의 뛰어난 점은 아무리 많이 먹어도 부작용이 없다는 것이다.
🔸️53.
양파의 유효 성분은 안정되어 있어서 장기간 보존을 해도 변화하지 않는다.
🔸️54.
새집에 페인트 냄새 등 잡냄새가 날 때 양파를 한 공간에 3~4개 생양파를 껍질을 벗겨서 칼로 잘라서 방바닥 등에
신문지를 깔아 놓고서 양파를 널어 두면은 페인트나 잡냄새를 없앨 수가 있다.
끝까지 잘 보셨나요.
양파가 우리에게 좋다는건 알았지만
이렇게 많이 좋은줄은 이제서 알았네요.
많이 드시고 건강하게
즐겁게 사셔유~
🧡🤍💘💝❤️🩹❤️💚💜💙
사랑하는 지인님들께 전달합니다
